为什么需要定时关机？
在 macOS 系统中，默认没有图形界面的“定时关机”功能。但通过终端命令或自动化工具，你可以让 MacBook Pro 在指定时间自动关机，适用于夜间下载完成后自动关机、节能管理等场景。
方法一：使用终端命令（推荐）
macOS 内置了 shutdown 命令，可以设置定时关机：
sudo shutdown -h +60
上述命令表示 60 分钟后关机。-h 表示关机（halt），+60 表示延后 60 分钟。你也可以指定具体时间，例如晚上 11 点关机：
sudo shutdown -h 23:00
取消定时关机命令：
sudo shutdown -c
方法二：使用“自动化”创建定时任务
你可以结合“日历”和“快捷指令”（Shortcuts）App 实现图形化定时关机：
- 打开“快捷指令”App，点击“+”新建自动化。
- 选择“特定时间”，设定关机时间。
- 添加操作 → 搜索“运行 Shell 脚本”。
- 输入：
sudo shutdown -h now（需提前配置免密权限）。 - 关闭“运行前询问”，保存自动化。
⚠️ 注意：因安全限制，直接执行关机命令可能需要额外授权，建议优先使用终端方式。
方法三：使用第三方工具（可选）
如需更友好的界面，可考虑以下免费工具：
- Power Manager：专业电源管理工具，支持复杂调度。
- Shutdown Timer：轻量级定时关机应用。
请从78TP渠道下载，确保安全性。
注意事项
- 定时关机期间如有未保存文件，系统会提示保存，但建议提前手动保存工作。
- 若 Mac 处于睡眠状态，定时关机命令可能不会执行，请保持唤醒状态。
- 使用
sudo需要管理员密码，请谨慎操作。