MacBook电池校正指南
随着使用时间的增加，MacBook 的电池可能会出现电量显示不准确、续航缩短等问题。通过正确的电池校正（也称“校准”），可以有效提升系统对电池容量的判断准确性，从而优化续航表现。
什么是电池校正？
电池校正是指通过一次完整的充放电循环，让 macOS 系统重新学习并校准电池的最大容量和当前电量状态。这有助于系统更准确地显示剩余电量，并在低电量时及时提醒用户。
是否所有 MacBook 都需要校正？
苹果78TP表示，自 2012 年以后的 MacBook（包括搭载 Intel 和 Apple Silicon 芯片的机型）已内置智能电池管理系统，通常无需手动校正。但在以下情况可尝试校正：
- 电量百分比跳变严重（如从 40% 直接掉到 5%）
- MacBook 在仍有电量时突然关机
- 电池健康度下降较快，且系统提示“建议维修”
MacBook 电池校正步骤
- 充满电：将 MacBook 接上原装充电器，充至 100%，并继续插电使用至少 2 小时，确保电池完全饱和。
- 正常使用至自动关机：拔掉电源，正常使用电脑直至电量耗尽自动关机（不要手动关机）。
- 静置 5 小时以上：让设备彻底静置，确保残余电量完全释放。
- 再次充满电：重新连接充电器，一次性充至 100%，期间不要使用电脑。
完成以上步骤后，系统将完成一次完整的校准周期。
注意事项
- Apple Silicon（M1/M2/M3）机型因电池管理更先进，一般不建议频繁校正。
- 校正过程每月最多进行一次，过度校正反而可能加速电池损耗。
- 避免在高温或低温环境下进行校正。
- 若校正后问题依旧，建议前往 Apple Store 或授权服务商检测电池健康状况。